企業(yè)風(fēng)采
神宇 ▏和諧我生活 健康中國人
作者： 來源：神宇醫(yī)藥 日期：2017-08-22 14:45:09
“關(guān)愛健康 珍愛生活”
2017年8月18日
神宇醫(yī)藥“和諧我生活 健康中國人”培訓(xùn)圓滿結(jié)束
上周五，我司特邀中國安全健康教育網(wǎng)宣教科張金名老師對全體員工就健康知識開展相關(guān)培訓(xùn)。
健康關(guān)系你我，預(yù)防從現(xiàn)在開始
A、學(xué)習(xí)緊急救護知識
時間就是生命——當(dāng)我們遇見由創(chuàng)傷、溺水、中毒等造成呼吸心跳驟停的人員時，在有效時間內(nèi)給予緊急救援，挽救生命，是我們學(xué)習(xí)急救知識的初衷。
B、PM2.5健康防護
當(dāng)PM2.5指數(shù)高于100時，空氣質(zhì)量屬于輕度及其以上污染，對我們的健康以及大氣環(huán)境造成較大影響，外出時，切記攜帶口罩以預(yù)防呼吸道感染。
C、職業(yè)病的預(yù)防
肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出——三大職業(yè)病。
經(jīng)常按壓肩井穴、關(guān)元穴、小海穴等部位有利于活動筋骨，預(yù)防職業(yè)病——骨正筋柔 氣血自流。
健康五大基石
合理膳食 適量運動
充足睡眠 戒煙限酒
心理平衡
健康鑄就美好未來
健康生活，從現(xiàn)在開始
